首先，材料：舞蹈桿材料選擇水曲柳，因為水曲柳材料好，耐用。本產品為天然木材材料，與其他金屬材料相比，可避免人體與金屬的直接接觸，減少金屬輻射對人體的損害，不會因汗液等原因而產生粘肉感，冬季也可避免與金屬接觸的冷感。

2、價格：價格不是唯一的需求點，質量是關鍵。與舞桿的價格相比，安全是第一位的。但這并不意味著價格不重要。質優價廉的產品深受消費者喜愛。

3、聲譽：品牌和聲譽非常重要。商標和產品質量是企業的靈魂。大品牌是通過無數成功的交易日積累而贏得的。它可以有效地證明企業及其產品的質量，就像聲譽一樣。因此，在購買舞蹈把桿時，多走市場，多詢問聲譽。

4、質量：安全第一。俗話說安全。舞者在選擇舞蹈把桿時，重要的是安全。選擇適合自己特點的把桿對你的舞蹈學習起著積極的作用。

5、售后服務：乍一看，售后服務似乎與購買舞蹈桿無關，但事實并非如此。的產品很好。一旦交易完成，他們將鄙視產品背后的問題。不僅在售前非常認真負責，而且售后服務也非常到位。客戶毫無顧慮。

簡而言之：

1.選擇舞蹈把桿PE或水曲柳的把桿，經久耐用。

2.選用不銹鋼舞把桿，不褪色不老化，安全重要。

3.不要一心求便宜。俗話說便宜貨不好，好貨不便宜。

4.盡量選擇信譽好、資購買

5.價格不到位。安全很重要。不要試圖獲得暫時的利益。售后服務非常重要。首先，記住一件非常重要的事情：伸直膝蓋，收緊腳背，然后按壓，無論腿是在前面還是在后面。背部應直立，腹部應用力按壓前腿，盡量將腹部貼在腿上，肩膀與腿之間應有一點距離（看來我總是用臉貼小腿并不完全正確。我意識到重要的一點是臀部應該是正確的）。

彎曲的一側腰部應該像穿過山一樣，站立腰椎尾椎，在上腰椎和下胸椎側彎。